如今,许多人开始追捧一些新奇的胎教方法,但专家指出,这些新奇的胎教方法并没有科学依据,妈妈们应慎用,且切勿盲目效仿,以免弄巧成拙。
  跳舞、旅行

   针对现在网络上流行的“肚皮舞胎教”“芭蕾舞胎教”“旅行胎教”等新奇的胎教方法,沈阳市妇婴医院产科病房主任娄丽杰表示,孕妇进行适当的活动对母体和胎儿的健康是有利的,但不宜做剧烈运动,特别是孕晚期,过度弯腰和突然下蹲都是禁止的动作。

   手电筒照射

   手电筒的光照胎教也火爆网络,其做法是,每天临睡前,准妈妈或准爸爸用手摸到胎儿头部,然后用手电筒微光贴住腹壁一闪一灭地对着照射,每次约5分钟,照射两三次即可。对此,医生表示,从理论上讲,胎儿具有光感,但要采取这种方法最好是在胎儿36周之后,因为这个时期胎儿发育基本成熟,每天晚上可以照射胎儿头部10秒左右,重复2~3次即可。“胎儿也有生理周期,而且在母体中很平和,如果过度干预胎儿平和的环境,胎儿也会焦躁。”医生说,“其实,只要母亲保持愉悦心情,就是最好的胎教,整个孕期都有着愉悦的心情,也可以避免流产、胎儿畸形等并发症。”

   医生教你科学胎教

   做游戏

   解放军某医院妇产科护士刘晓宇介绍:“当孕妇可以感觉到胎儿有胎动后,准妈妈可以对着胎动的部位轻轻地敲打,时间长了胎儿也会有回应,你拍他一下,他就会动一下。”护士说,“这种和胎儿做游戏、互动的胎教方式,不但没有风险,还可以培养胎儿的潜能。”

   晒太阳

   准妈妈们经常出去晒太阳,这是最好的“光照胎教”,还能促进维生素B的吸收。准妈妈晒太阳的时候,看见花草、动物、建筑物等都可以跟胎儿说说,因为胎儿的听力是存在的,准妈妈们说话胎儿能听见,常跟胎儿说说话是很好的沟通方式。

   和宝宝说话

   “无论是准妈妈还是准爸爸都要多跟胎儿说说话或讲故事,让胎儿感受到最熟悉的、爸爸妈妈的声音。”护士说,“给胎儿念故事、读儿歌,宜选择简短的,因为时间长了胎儿也会觉得烦躁。”护士提醒,“和胎儿说话要选择宝宝清醒的时候,即感受到有胎动就可以跟他说话了。”

   虽然胎教对胎儿的成长有帮助,但也要选择好的时机。首先,和胎儿说话、做游戏的时候要选择有胎动的时候,即宝宝清醒的时候。其次,在孕妇有宫缩和先兆流产的情况下,不要抚摸和轻拍,否则易造成早产。最后,现在胎教方法多种多样,准爸妈们千万不要盲目效仿,最好在医生的指导下选择适合自己的胎教方式。

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