新生儿的睡眠是非常重要的哦,如果宝宝没有一个好的睡眠就难以发育了,那么大家早知道新生儿睡眠是怎么样的吗,新生儿睡眠曲有哪些呢,新生儿护理是怎么样的,下面就让我们一起来了解一下吧。
 
  有专家研究表示,新生儿的睡眠能分为两种睡眠状态,一种是安静睡眠,一种是活动睡眠,还有三种觉醒的状态哦。
 
  (1)安静睡眠状态
 
  婴儿的面部肌肉放松,眼闭合着。全身除偶尔的惊跳和极轻微的嘴动外,没有其他的活动。呼吸是很均匀的。小婴儿处于完全休息状态。
 
  (2)活动睡眠状态
 
  眼通常是闭合的,仅偶然短暂地睁一下,眼睑有时颤动,经常可见到眼球在眼睑下快速运动。呼吸不规则,比安静睡眠时稍快。手臂、腿和整个身体偶尔有些活动。
 
  宝宝在睡眠的时候他们的面部会有不同的表情,有的是可笑的表情,就比如怪脸,皱眉等情况,有的时候会有吮吸的动作。
 
  (3)瞌睡状态
 
  通常发生于刚醒后或入睡前。眼半睁半闭,眼睑出现闪动,眼闭合前眼球可能向上滚动。目光变呆滞,反应迟钝。有时微笑、皱眉或噘起嘴唇。常伴有轻度惊跳。
 
  当小婴儿处于这种睡眠状态时,要尽量保证他安静地睡觉,千万不要因为他的一些小动作、小表情而误以为“婴儿醒了”,“需要喂奶了”而去打扰他。
 
  新生儿睡眠时间
 
  睡眠是每个人正常生活中不可缺少的一部分,良好的睡眠能调整体况,消除疲劳,有利于机体的新陈代谢,促进生长发育。但是在每一年龄阶段,对睡眠的时间要求是不一样的。
 
  新生儿的每天的睡眠时间达到了二十个小时,而两个月的宝宝的睡眠时间在十八个小时左右,而一周岁的宝宝的睡眠时间在十三到十四个小时。


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