Q:冬季宝宝上火了 怎样“灭火”?
问题补充: 冬季天气寒冷且干燥,家里的宝宝老是容易上火怎么办?
  • 提问者:admin
  • 提问时间:2016-12-29 10:30:13
A: 宝宝上火的时候,应当避免让宝宝食用辛辣的食物,冬天还应该少让上火的宝宝吃火锅;孩子喜欢吃的油炸类的食物,以及比较肥腻的食物,如炖猪肉等,也应该少吃或者不吃;冬季容易上火的水果,甜食等零食,也不适合上火的宝宝食用。 处于婴儿期的宝宝上火的话,妈妈们应该坚持母乳喂养,因为母乳含有丰富的营养物质和免疫抗体,能提高呼吸道抵抗力,防止上火;平时应该多喂宝宝喝白开水,四个月的宝宝添加辅食时,可以适量的添加米汤、菜泥、肉泥、果汁等食物,六个月的宝宝可以适当的补充富含膳食纤维谷类、新鲜蔬菜、水果等食物;同时养成宝宝良好的饮食习惯。在保暖方面,也不宜给宝宝穿的过厚,要适当的添减衣物。
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