催乳师培训:近年来,有工作的产妇拒绝哺乳的情况逐渐增多,来自医院妇产科显示,大约5%的住院产妇因各种原因拒绝母乳喂养,其中大部分是有工作的女士。催乳师培训师从部分医院获得的信息看,工作的母亲不愿喂奶的原因有以下“四怕”引起。
 
    一是怕破坏体形。工作的女性总把保持优美的身段作为最大的追求目标之一,思想前卫的她们,总认为母乳喂养会严重影响身材,导致乳房松弛、下垂,腹部脂肪增加。
 
    二是怕乳房疼痛。不少工作的女性都反映,在母乳喂养过程中总感到乳房疼痛,难以忍受。某位台商老板娘,产后感觉自己的乳房红肿、疼痛,里面还有硬结,娇气脆弱的她怕母乳喂养婴儿时会更加疼痛,于是怎么也不肯给婴儿哺乳。
 
    三是怕乳头皲裂。临床上,有些工作的女性在母乳喂养中发现自己的乳头出现皲裂的现象,于是便把把乳头破裂、变形归咎于哺乳,认为母乳喂养会损害身体。
 
    四是害怕失业。工作一族的工作节奏快、压力大、淘汰率高,不少人都认为母乳喂养耗费太多精力和时间,会使产后工作大打折扣,有人更担心会因母乳喂养耽误了工作,甚至失业。
 
    对于工作女性在哺乳期出现的生理上的担忧,有关专家给予的答案是:只要方法得当,母乳喂养不仅不会出现乳房疼痛的现象,还会使母亲乳房更加丰满、结实,腰部更加纤细。这是因为:(1)喂奶可使乳房“再发育”:母乳喂养是不会影响乳房形态的,如果按照医生指导晡乳,母亲的乳房在哺乳期后还会加丰满、结实。哺乳过程中,婴儿吸吮乳头的动作会不断刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织。乳腺组织接受外界刺激越多就越发达,这与肌肉运动越多便越结实的道理一样。因此,坚持母乳喂养的母亲在哺乳期后,乳房会变得更大、更坚挺,而并非像外界传言的那样,会变得松弛、下垂。即使个人母亲在孩子断奶后出现上述情况,通过体操健胸等手段,乳房也就完全可以恢复。(2)母乳喂养可以“纤腰”:不少妈妈都担心会因长时间坐着喂奶而使腹部、腿部肌肉松弛、胀大,甚至出现“千层糕”式的赘肉。丑事实并非如此。专家指出,喂奶是一个大量消耗热能的过程,可以起到“瘦身”的作用
 
    据了解,哺乳过程中,母体会消耗大量的热能,而消耗热能的顺序依次是腹部、腿部、臂部和脸部。也就是说,采取母乳喂养方式哺乳,腹部皮下脂肪首先会得到消耗。营养专家介绍,孕妇在分娩前体内会存积约150 969焦(36000卡)的热能,以供哺乳时期使用。孕妇产后若不哺乳,这些热能不能散发出去,不但不利于保持体型,相反还容易发胖。
 
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