催乳师培训:很多新妈妈在母乳喂养时期患有不同程度的乳腺疾病,其中,急性乳腺炎尤为常见。因此,预防乳腺炎,正确的哺乳方式很重要。
 
    母乳喂养方式是预防乳腺炎关键
 
    1、妈妈哺乳时,让婴儿含住乳头、乳晕,充分刺激乳汁分泌,先喂一侧乳房,再喂另一侧,下次喂奶对换。
 
    2、不要让宝宝长时间含乳头睡觉。
 
    3、哺乳后,用温水清洗乳头,避免挤压乳房。
 
    4、轻度破裂时,可在哺乳后涂敷鱼肝油,促进乳房恢复。
 
    5、此外,乳腺不通的新妈妈,可在每次哺乳后用手轻轻托起乳房按摩10分钟,帮助乳腺疏通。
 
    内衣选择不好也是乳腺炎原因
 
    数据显示,因戴胸罩不当而导致的乳腺癌发病率上升了40%。乳房中有15-20根乳腺主导管,主导管下还有1-4级的小导管分布在乳房不同部位。而女性们喜爱的钢托胸罩,虽然能让女性的胸部“挺”起来,但由于其有一定的重量,长时间戴在乳房上会压迫乳房,使本来就脆弱的乳房组织发生变化,时间一长,很容易发生病变。
 
    所以,胸罩佩戴不当会给女性乳房带来严重的危害。特别是蕾丝、尼龙内衣极易诱发乳腺炎。
 
    加了莱卡的各种化纤尼龙面料,果然看起来挺拔许多。可是蕾丝过多,尼龙质地接触皮肤,会引起皮肤敏感,甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起,纠缠堵塞输乳孔或输乳管,造成泌乳障碍或形成乳腺炎。高热、寒战,乳房局部变硬、皮肤红肿,有压痛以及搏动性疼痛,有时乳头还可能排出脓性液体,都是乳腺炎的症状。
 
    用什么洗内衣现在,很多人在洗外衣的洗涤用品上要求越来越高,但是内衣的洗涤剂却常常被忽视,而选择和洗外衣同样的洗涤用品:洗衣粉。但是,对于保护我们重点部位的贴身衣物来说,洗衣粉刺激性太强,洗几次之后,不但内衣就会变形,而且含有的化学物质越来越多。洗内衣最好选择皂粉。皂粉是一种把洗、护功能结合起来的洗涤产品,具有天然、强去污、超低泡、易漂洗等特点。
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